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完美法式歐姆蛋,2人份

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由於烹煮歐姆蛋的過程很快,因此所有材料與器具一定都要先準備好。如果在步驟3 時,手邊沒有叉子或筷子可用來攪拌下鍋後的蛋液,也可以使用木製湯匙的握柄。記得事先將盤子放進200℉的烤箱裡預熱。 材料 2 大匙無鹽奶油,對切成2 份 ½茶匙植物油 6 顆大顆的雞蛋,需先冷藏 鹽巴與胡椒 2 大匙葛瑞爾起士(gruyère),磨絲 4 茶匙新鮮細香蔥,磨碎 步驟 Step1.  將1 大匙無鹽奶油對切,另1 大匙則切成許多小塊,並且裝到小碗中,趁著準備打蛋與熱鍋時,將切成小塊的奶油冰到冷凍庫,至少10 分鐘。同時,在8 吋的不沾鍋裡,以小火熱油約10 分鐘。 Step2.  在中碗裡打入2 顆雞蛋,再將第3 顆雞蛋的蛋黃蛋白分開,蛋黃放入中碗裡,蛋白保留下來作為其他用途使用。在中碗加入⅛ 茶匙鹽巴與1 小撮黑胡椒,用叉子將蛋黃戳破,以和緩適中的速度將雞蛋打勻、約莫攪打80 下,直到蛋黃與蛋白均勻融合為止。將步驟1 裡冰在冷凍庫裡的切成小塊無鹽奶油,一邊加入蛋液裡一邊攪拌。 Step3.  當鍋子完全熱了後,用紙巾擦拭鍋裡的油,只在鍋底與側邊留下薄薄的一層油。把保留下的半大匙無鹽奶油加到鍋子裡,加熱直到融化。接著旋繞鍋子讓奶油包覆鍋面,再倒入打好的蛋液,將火調到中火。用兩支筷子或是木製叉子炒蛋,在鍋子上快速旋繞畫圈,將側邊煮熟的蛋刮起,直到雞蛋幾乎已熟,但仍可稍微滑動, 約需45 至90 秒,關火。若使用電子爐具,將鍋子移開熱源。以耐熱橡皮抹刀將雞蛋平整、均勻鋪於鍋面。在歐姆蛋上撒上1 大匙葛瑞爾起士與2 大匙細香蔥,蓋上鍋蓋密合、使其靜置。若要歐姆蛋鬆軟,請靜置1 分鐘;若要歐姆蛋口感紮實,請靜置2 分鐘。 Step4.  用小火加熱鍋子約20 秒,打開鍋蓋,用耐熱橡皮抹刀輕輕將歐姆蛋的邊緣與鍋子分開。在加熱過的盤子上鋪一張摺成正方形的紙巾,慢慢將歐姆蛋從鍋內滑出,平放在餐巾紙上方;紙巾的外圍約比歐姆蛋邊緣多約1 吋,拉起紙巾將歐姆蛋捲成為圓筒狀並置於一旁。重新將鍋子以小火加熱2 分鐘,再重複步驟2 之後的程序,製作第二份歐姆蛋。 成功關鍵 冷凍無鹽奶油提供的額外油脂,讓歐姆蛋更柔嫩,不過在本食譜中還是有很多重要關鍵步驟得多注意。 減少一個蛋白: 在準備材料時,一開始建議使用6...

觀念17:油溫,決定炸物的美味關鍵

概要

做出好吃的炸物,關鍵在"油溫"。

科學原理

  • 油炸溫度,應該在325~375度F/162~190度C。
  • 溫度不夠,不會酥脆,沒有褐變反應、溫度太高,水分流失太快、外層太硬內部可能還不熟。
  • 冒煙點:隨著油品使用次數越多,冒煙點的溫度會越低。

實驗廚房測試

我們用褐色的馬鈴薯切成1/4吋厚的條狀,分別以275度F、325度F、400度F的油溫分批油炸。

實驗結果

275度F的外皮蒼白,內部從頭到尾都濕潤;400度F外皮已經燒焦,內部還是生的;325度F外皮外皮金黃褐色,內部鬆軟。

重點整理

實驗證明油溫對炸物的影響甚鉅,最理想的325度F油溫讓馬鈴薯外表水分立即變水蒸氣,使外層變乾形成褐色酥脆的外皮,同時內部保持濕潤、綿密。

<油炸的實際應用>薯條

參閱:經典薯條,4人份

成功關鍵

  • 選用高澱粉低水分的褐皮馬鈴薯。
  • 充分沖水洗淨去掉表層糖,吸乾表層水分。
  • 浸水進冰箱冰至少30分鐘。
  • 削皮切塊。
  • 使用玉米澱粉。
  • 選擇用油:使用花生油+添加培根油。
  • 分兩次油炸,先325度F,再用350度F。
  • 兩次油炸之間必須靜置。
  • 使用撈勺。
Tips:使用新鮮與用過的5:1混和油,炸物會顯得金黃酥脆均勻。
參閱:簡易薯條,3~4人份
參閱:比利時風味沾醬
參閱:細香蔥黑胡椒沾醬

成功關鍵

  • 從低溫開始。
  • 使用育空馬鈴薯。
  • 不必沖洗。
  • 放入鍋內後20分鐘前不必攪拌。
Tips:使用冷油來炸薯條不會更油膩。

<油炸的實際應用>天婦羅

參閱:炸蝦天婦羅,4人份
參閱:薑汁醬油沾醬
參閱:辣椒蒜泥蛋黃沾醬
參閱:鐵板燒芥末沾醬

成功關鍵

  • 加氣泡礦泉水+伏特加酒的麵糊。
  • 尾部易彎,記得先在蝦子尾部畫上2刀。
  • 使用熱油385~400度F。
  • 清理蝦子。
  • 混合麵粉與玉米澱粉。
  • 最後一刻才製作麵糊。

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