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完美法式歐姆蛋,2人份

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由於烹煮歐姆蛋的過程很快,因此所有材料與器具一定都要先準備好。如果在步驟3 時,手邊沒有叉子或筷子可用來攪拌下鍋後的蛋液,也可以使用木製湯匙的握柄。記得事先將盤子放進200℉的烤箱裡預熱。 材料 2 大匙無鹽奶油,對切成2 份 ½茶匙植物油 6 顆大顆的雞蛋,需先冷藏 鹽巴與胡椒 2 大匙葛瑞爾起士(gruyère),磨絲 4 茶匙新鮮細香蔥,磨碎 步驟 Step1.  將1 大匙無鹽奶油對切,另1 大匙則切成許多小塊,並且裝到小碗中,趁著準備打蛋與熱鍋時,將切成小塊的奶油冰到冷凍庫,至少10 分鐘。同時,在8 吋的不沾鍋裡,以小火熱油約10 分鐘。 Step2.  在中碗裡打入2 顆雞蛋,再將第3 顆雞蛋的蛋黃蛋白分開,蛋黃放入中碗裡,蛋白保留下來作為其他用途使用。在中碗加入⅛ 茶匙鹽巴與1 小撮黑胡椒,用叉子將蛋黃戳破,以和緩適中的速度將雞蛋打勻、約莫攪打80 下,直到蛋黃與蛋白均勻融合為止。將步驟1 裡冰在冷凍庫裡的切成小塊無鹽奶油,一邊加入蛋液裡一邊攪拌。 Step3.  當鍋子完全熱了後,用紙巾擦拭鍋裡的油,只在鍋底與側邊留下薄薄的一層油。把保留下的半大匙無鹽奶油加到鍋子裡,加熱直到融化。接著旋繞鍋子讓奶油包覆鍋面,再倒入打好的蛋液,將火調到中火。用兩支筷子或是木製叉子炒蛋,在鍋子上快速旋繞畫圈,將側邊煮熟的蛋刮起,直到雞蛋幾乎已熟,但仍可稍微滑動, 約需45 至90 秒,關火。若使用電子爐具,將鍋子移開熱源。以耐熱橡皮抹刀將雞蛋平整、均勻鋪於鍋面。在歐姆蛋上撒上1 大匙葛瑞爾起士與2 大匙細香蔥,蓋上鍋蓋密合、使其靜置。若要歐姆蛋鬆軟,請靜置1 分鐘;若要歐姆蛋口感紮實,請靜置2 分鐘。 Step4.  用小火加熱鍋子約20 秒,打開鍋蓋,用耐熱橡皮抹刀輕輕將歐姆蛋的邊緣與鍋子分開。在加熱過的盤子上鋪一張摺成正方形的紙巾,慢慢將歐姆蛋從鍋內滑出,平放在餐巾紙上方;紙巾的外圍約比歐姆蛋邊緣多約1 吋,拉起紙巾將歐姆蛋捲成為圓筒狀並置於一旁。重新將鍋子以小火加熱2 分鐘,再重複步驟2 之後的程序,製作第二份歐姆蛋。 成功關鍵 冷凍無鹽奶油提供的額外油脂,讓歐姆蛋更柔嫩,不過在本食譜中還是有很多重要關鍵步驟得多注意。 減少一個蛋白: 在準備材料時,一開始建議使用6...

辣椒Chili



辣椒種類
青辣椒:Green chilli
辣椒尚未成熟時即先採收,依品種不同而有不同的辣度,並非完全不辣,剝皮辣椒就是以此製作加工。
剝皮辣椒
乾辣椒:Dried chilli
紅色辣椒乾燥後製成,顏色較暗、香氣濃、辣味低,因含水量極低,適合長期保存,著名川菜宮保雞丁就是以此入菜。
黑乾辣椒BLACK CHILLI 
維他命 A、B群、C、Apsaicine、對胺基安息香酸 PABA、番椒素 ( 晶、花 和油体 )
用途:宮保料理
紅扁乾辣椒DRIED RED PEPPER
維他命 A、B群、C、Apsaicine、對胺基安息香酸 PABA、番椒素 ( 晶、花 和油体 )
用途:宮保料理
朝天椒七星椒/SEVEN PEPPER/CAPSICUM CONOIDES
七星椒又名朝天椒,紅色果實外型細小,皮薄激辣,可入菜或醃漬做醬佐食,日本地獄拉麵就是以此辣椒搭配製作湯底。含有辣椒素、維他命 A、B群、C、Apsaicine、對胺基安息香酸PABA
用途:燉、滷。
鷹爪辣椒:Cone pepper
因外型有一鈎起形狀,如鷹爪般而得名。帶有麻辣味,可切碎做成醬汁,不少日本拉麵店湯頭也都有加鷹爪辣椒。
糯米椒:Sweet chilli
外型凹凸不平,沒什麼辣味,卻有種特殊的辛香,可像青椒那樣與肉絲、豆干等食材一起拌炒或是單炒、做成烤蔬菜。
墨西哥辣椒:Jalapeno
原產於祕魯及墨西哥,一開始是綠色,後期由綠轉紅,甜度逐漸提高,辣度降低。在拉丁美洲料理被廣泛使用,可做著名的墨西哥辣椒鑲肉或搭配pizza使用。
哈瓦納辣椒:Habanero
有驚人的辣度卻同時擁有獨特的水果芳香,一般都是曬乾使用或加工製成辣椒粉、辣油、辣醬、辣椒露。
卡宴辣椒:Cayenne
全世界被稱為卡宴辣椒的品種約有90種,因16世紀時約5-6公分大的辣椒被流傳到全世界,那時被稱為Cayenne,所以它不是一個品種,而是泛指紅色的辣椒,目前台灣的卡宴辣椒最常以辣椒粉的形式應用於料理裡,相當耐熱,即使久煮也不會影響風味。
紅椒粉:paprika
paprika有西班牙紅椒粉跟匈牙利紅椒粉兩種,都是微辣帶甜。西班牙紅椒粉的風味較淡,部份為煙燻乾燥,帶有煙燻味;匈牙利紅椒粉味道濃郁且以日曬為主,沒有煙燻味,可以和肉一起醃製或撒在蔬菜上進烤箱,是非常好用且普及的辛香料,同時可以增色調味。
喀什米爾紅辣椒粉:Kashmari red chilli power
印度料理常用的辣椒粉,味道不辣,主要是幫助上色,也協助在醃製時讓雞肉的水分收乾,做坦都里烤雞時,就很適合以此辣椒粉協助上色。
香脆椒CRISPY PEPPER

二斤條
或稱作「二荊條」,辣椒品種之ㄧ,成都牧馬山一帶盛産的以油亮鮮紅、香辣回甜等優點位居川椒之冠。
用途:麻辣火鍋鍋底香料;常入四川省郫縣豆瓣和涪陵榨菜的原料。

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